Artykuły Tematyczne

www.arttem.pl

W dzisiejszym świecie nieraz czujemy się zestresowani, odczuwamy napięcie, bóle mięśni i różnego rodzaju dyskomfort. Codzienne obowiązki odbijają się często na zdrowiu i samopoczuciu, obniżając znacznie jakość naszego życia. Co więcej – z powodu ciągłego zabiegania i braku czasu rzadko mamy możliwość zadbać o siebie w odpowiedni sposób. Masaż jest znanym od dawna sposobem na poprawę zarówno ogólnego samopoczucia, jak i stanu zdrowia. Masaż uwalnia od napięcia i zmęczenia, pomaga odmładzać i odżywiać ciało a także likwidować ból.
Pomaga wzmacniać mięśnie grzbietowe, optymalizować krążenie oraz usuwać istniejące blokady w naczyniach krwionośnych.
Masaż pomaga zmniejszyć zmęczenie i obrzęki. Uwalnia napięcie mięśni i relaksując pomaga odpocząć organizmowi a także dodaje witalności i energii.
Masaż może być zarazem energetyzujący i delikatny.
Można także wspomnieć o dobroczynnym wpływie masażu na skórę, układ nerwowy oraz rytm oddychania.
Masaż cechuje się bardzo wszechstronnym działaniem uspokajającym, relaksującym, stymulującym a także oczyszczającym.
Nie dość często jednak mamy czas pójść do gabinetu masażu, aby poddać się takiemu zabiegowi. Odpowiedzią na ten problem są maty masujące, których można używać w samochodzie, w domu czy w biurze.

Dokonując zakupu maty masujące, należy odpowiedzieć sobie na parę pytań.
Pierwsze z nich to: w jakiej pozycji chcemy być masowani?
Jeśli zdecydujemy się na masaż na siedząco, będziemy mogli zażywać masażu zarówno w domu jak i w biurze – siedząc w fotelu. Taka mata masująca na fotel to znakomite rozwiązanie dla osób, które dużo czasu w ciągu dnia spędzają w pozycji siedzącej. Z kolei osoby, które sporo podróżują samochodem, mogą zdecydować się na model: samochocowa mata masująca zaprojektowana dla foteli samochodowych. Mata masująca samochodowa pomaga kierowcy się odprężyć i rozluźnić podczas długotrwałego siedzenia w jednej pozycji. Wszystkie modele mata do masażu shiatsu na fotel posiadają odpowiednie mocowanie, które zapobiega przemieszczaniu się maty podczas jej stosowania.
Decydując się na mata do masażu na leżąco ograniczamy jej zastosowanie głównie do warunków domowych, aczkolwiek istnieją modele mata masująca na leżąco, które są łatwo składane i można je spakować w załączoną walizkę i zabrać ze sobą. Mata do masażu w pozycji leżącej zapewnia komfort i relaks, rozluźnia mięśnie i odpręża natomiast masaż odbywa się na długim odcinku pleców.

Maty do masażu oferują kilka różnych typów masażu. Zanim dokona się zakupu dobrze jest wiedzieć co charakteryzuje każdy z nich a także czy będziemy mieli do wyboru dodatkowe opcje.

Masaż wibracyjny umożliwiają małe silniczki znajdujące się we wnętrzu maty. Poruszające się silniczki wytwarzają wibracje, które oddziałują na użytkownika maty. Masaż wibracyjny może być wykonywany na całej długości pleców, bądź też dla ich wybranej części. Masaż wibracyjny działa pobudzająco, poprawia krążenie, energetyzuje oraz dodaje witalności.

Maty do masażu oferowane przez amerykańską firmę HoMedics są to produkty najwyższej jakości. Są praktycznie bezawaryjne i posiadają aż dwadzieścia cztery miesiące gwarancji. Dołączony jest do nich zasilacz i instrukcja obsługi w języku polskim.

Maty do masażu często zaopatrzone są w funkcję podgrzewania za pomocą podczerwieni. Opcja ta pozwala na to, aby masaż był jeszcze bardziej efektywny, a mięśnie odprężone. Samochodowa mata masująca posiada takżemożliwość chłodzenia tłoczonym powietrzem. Może to być przydatne zwłaszcza latem.

Decydując się na zakup maty masującej należy zwrócić uwagę na intensywność masażu. Ogólnie rzecz biorąc najbardziej intensywny jest masaż shiatsu, gdyż masujące kulki mocno ugniatają mięśnie. Są jednakże możliwości dostosowania intensywności masażu do indywidualnych potrzeb. Mata masująca na leżąco zawiera w komplecie dodatkowe maty, które służą zmniejszaniu intensywności masażu tak, aby nam ona odpowiadała.